Болезней печени насчитывается до полусотни. И все они объединены одним, очень коварным признаком - долго остаются незаметными.
Между тем влияние печени на организм поистине всеобъемлющее.Она принимает участие в процессах пищеварения, обмена веществ и кровообращения. Без нее человек просто не может жить. Поэтому так важно содержать этот орган в добром здравии.
Виноваты излишества
Вот несколько основных причин, неизменно приводящих к болезням печени:
* Избыток в пище вредных веществ (следствие плохой экологии и некачественного питания).
* Жировое перерождение клеток печени у людей, страдающих лишним весом и увлекающихся алкоголем.
* Вирусная инфекция.
* Длительное применение некоторых лекарственных препаратов.
* Наследственная предрасположенность.
* Паразиты. Причем неважно, где они у вас обитают, - в самой печени, в кишечнике или в легких, они все равно пагубно влияют на работу печени.
Опасно то, что болезни печени, как правило, долго себя не проявляют. Зато наблюдаются так называемые непеченочные проявления: слабость, недомогание, боли в суставах, мышцах, высыпания или кровоизлияния на коже, изменения периферической крови (анемия или другие), признаки поражения почек (изменения в анализах мочи). Из-за этого больные часто обращаются к ревматологам, дер матологам, гематологам, нефрологам и специалистам другого профиля.
Что-то вы нервный
Заболевания печени и желчевыводящих путей нередко сопровождаются... нервно-психическими расстройствами. Такая вот неожиданная связь. Дело в том, что частым проявлением интоксикации является неврастения.
Симптомы - немотивированный гнев, несдержанность в эмоциях, двигательная подвижность или наоборот - заторможенность, физическая и психическая утомляемость, обидчивость, мнительность. Больные жалуются на головную боль, ощущение тяжести в голове, головокружение, тяжесть в области сердца, сердцебиение, расстройства в половой сфере. Поэтому если у вас проявились эти признаки, возможно, стоит проверить печень, а не глотать успокоительные.
Лучшее лекарство - профилактика
Лечение заболеваний печени - задача очень сложная, так как почти при любом из них бывают затронуты многие другие системы и органы. Поэтому лечение требует индивидуального подхода и длительного применения лекарственных препаратов для восстановления всех функций печени. Естественно, только врач поможет в том случае, когда болезнь уже настигла. Тем же, кто пока не страдает печеночными заболеваниями, необходимо знать, какие меры помогут избежать их:
* Исключить из рациона: алкоголь, жирные продукты, жареное и тушеное мясо.
* Ограничить употребление продуктов с большим содержанием крахмала (продукты из белой муки, картофель).
* Не переедать, особенно перед сном.
* Ограничить употребление щавеля, ревеня и шпината (они препятствуют усвоению кальция и железа).
* Употреблять ежедневно, чередуя: молочные продукты, рыбу, яйца.
* Ежедневно съедать 1-2 зубчика чеснока.
* Принимать настой мяты - 2 чайные ложки на стакан кипятка, выпивать за 1 сутки.
* Употреблять в перерывах между приемами пищи не менее 2 л воды (по 2-3 глотка). Вместо воды можно употреблять настои зверобоя, одуванчика, земляники, шалфея, трилистника, бессмертника. При этом травы необходимо комбинировать.
* Выпивать перед сном стакан остуженной кипяченой воды, в которой растворена 1 чайная ложка меда и несколько капель лимонного сока либо лимонной кислоты. Перед приемом напитка 1-2 ч. не есть.
Поможет диета
Диетическое питание помогает уменьшить нагрузку на печень. Доказано, что лечебные диеты дают гораздо больший эффект, чем различные препараты.
Пищу при болезни печени надо принимать часто, но небольшими порциями. Лучше всего дневной рацион разделить на 4-6 приемов. Блюда не должны быть ни горячими, ни слишком холодными.
Продукты, которые "любит" больная печень: мед, грейпфруты, дыня, персики, каша или сок из мякоти тыквы, овсяный отвар, отвар моркови (с ботвой), листьев и ягод калины, шиповника, фруктовые соки, спаржа, баклажаны, морская капуста, свекла, творог.
Внимание
Основные симптомы хронических заболеваний печени:
1 Пожелтение кожи, глазных склер и слизистых наиболее часто наблюдается при остром гепатите (вирусном, токсическом) и при циррозе печени.
2 Кожный зуд, чувство жжения, появление ощущения прохождения электрического тока в позвоночнике или горячих волн по телу.
3 Верный признак сердечного заболевания - увеличение печени в размерах.
4 Увеличение селезенки - это тоже может быть лишь следствие болезни печени.
5 Боль в правом подреберье. Этот симптом проявляется редко, как правило, болевые ощущения обусловлены сопутствующим поражением желчного пузыря, желчных протоков либо располагающихся близко 12-перстной кишки, кишечника.
6 Чувство онемения в мышцах, похолодания кончиков пальцев на кистях и стопах. Эти признаки постепенно появляются по мере углубления заболевания.
7 Изменение формы ногтей на руках и ногах. Их утолщение и потемнение говорит о хронической печеночной интоксикации.
Факты
* Печень - самая крупная железа у человека. Ее вес в среднем составляет 1,2-1,5 килограмма.
* Печень выполняет более 500 различных функций, и ученым пока не удалось воспроизвести ее деятельность искусственным путем. Поэтому удаление этого органа неизбежно приводит к смерти в течение 1-5 дней.
* Печень имеет колоссальный запас прочности и способность восстанавливаться после повреждений. Человек может жить даже после удаления 70% ткани этой железы.
Автор Татьяна Володина
Как сохранить печень здоровой |
Хотя известный факт, что печень способна восстанавливаться даже после частичного удаления, свидетельствует о её невероятной живучести, всё же относиться к ней наплевательски не стоит. Как сохранить этот важный орган здоровым и правильно лечить?
На вопросы отвечает Алексей СЕВЕРЦЕВ, хирург-гепатолог, доктор медицинских наук, профессор.
Сейчас широко рекламируются так называемые гепатопротекторы. Они действительно защищают печень? Поел жирного, съел таблетку - и здоров?
Е. Василенко
Гастроэнтерологи считают, что помогают. Хотя стопроцентно доказанные механизмы работы этих препаратов пока точно неизвестны. В любом случае не ждите от них быстрого действия, скажем, сразу после жирной еды. Нужно время, чтобы эти препараты запустили механизмы восстановления в организме.
Какие витамины можно пить для пользы печени и профилактики её заболеваний?
Е. Романова
Витаминов исключительно для печени нет. Хотя продукты, содержащие витамины А, С, Е, К, группы В, микроэлементы цинк и селен полезны для нормальной работы этого органа. К примеру, селен снижает токсичность многих лекарств и алкоголя. Получить все эти полезные вещества можно при употреблении свежих фруктов и овощей, растительных масел, орехов, мяса, рыбы и морепродуктов. И не забывайте, что для пользы печени в вашем меню должно быть поменьше жареного, острого, жирного и побольше свежих овощей и фруктов, нежирной рыбы и маложирных молочных продуктов.
Какие исследования надо проходить регулярно, чтобы вовремя определить болезни печени, поджелудочной железы или желчного пузыря?
А. Данилова
В качестве профилактики и своевременного выявления нарушений можно делать УЗИ брюшной полости один раз в 6 месяцев.
Из-за хронического заболевания приходится принимать множество лекарств. Какие лекарства опаснее всего для печени?
И. Железнова
Потенциально опасны все лекарства. Но, как специалист по печени, я больше всего боюсь препаратов типа парацетамола.
От чего бывает жировое перерождение печени? Чем оно опасно и как от него защититься?
О. Санаева
Факторов развития жирового гепатоза много. Среди основных: алкоголь, облучение, режим и характер питания. Поэтому защита одна - правильный образ жизни. Считается, что женщины в большей степени предрасположены к этому заболеванию, чем мужчины. Опасность в том, что жировая ткань, разрастаясь, мешает клеткам печени выполнять свою работу. Но самое неприятное развитие событий – перерождение жирового гепатоза в цирроз.
