Первые утренние полчаса дают нам настрой на весь день. Самые мощные для воплощения в реальность мысли - именно утренние, когда сознание еще не загружено делами и хлопотами.

Напишите себе несколько утренних правил и держите листок на видном месте несколько дней, пока ни запомните:

Мы думаем, что взрослые должны учить и воспитывать детей. Наивные. Порой всё наоборот: дети настолько мудры, что утрут нос тренерам по саморазвитию. Узнайте, какие жизненные уроки взрослые могут вынести из общения с детьми. Sunny studio/shutterstock.com Мы зависим друг от друга В мире взрослых

С точки зрения прагматизма и реализма все эти постулаты Дипака Чопры, американского врача и писателя индийского происхождения, написавшего множество книг о духовности и нетрадиционной медицине, кажутся чем-то фантастическим. Но если вникнуть в суть этих установок и разобраться в вопросе, даже не

Два секретных слова, о которых ты узнаешь, можно применять ежедневно. Мы и так часто это делаем, сами того не осознавая, но если подойти к вопросу осмысленно, результат будет совсем иным.

Начни практиковать это упражнение и спустя 2 недели проследи, какие перемены произошли с тобой.

Сегодня отмечается Всемирный день сна. Каждый раз праздник проходит под новым девизом. «Хороший сон — достижимая мечта» — лозунг этого года. Как по нам, так это отличная идея. Разве вы не мечтаете о мягкой постели во время ежедневного «путешествия» на работу? В честь дня сна собрали 10